PAUL SCULLY | ALEX DI STEFANO | JORDAN OCTEAU
PAUL SCULLY
Je travaille dans l’industrie de la mise en forme comme entraîneur personnel certifié depuis 1998. Je travaille avec mes clients afin de développer et mettre en œuvre des plans à long terme dans le but de mettre en place les changements nécessaires à leur mode de vie pour atteindre leurs objectifs de santé et mise en forme. J’adore voir le sentiment de satisfaction ressenti par mes clients lorsqu’ils atteignent un record personnel et quand ils surpassent ce qu’ils croyaient être leurs limites physiques. Il est de mon avis que tout ce que nous faisons dans notre quotidien est directement dépendant de notre état de santé. La qualité de notre temps de loisir et de famille ainsi que notre productivité au travail sont toutes deux améliorées par une meilleure santé. À l’aide d’un entraînement et d’une nutrition appropriés tout le monde peut se sentir à son meilleur tout en profitant d’une qualité de vie supérieure. C’est la raison pour laquelle je suis devenu un entraîneur personnel certifié, CanfitPro Pro Formateur, et que j’ai ouvert ce studio consacré à faire une différence dans la santé de tous ceux que nous rencontrons.
ALEX DI STEFANO
Mon parcours dans le domaine de la santé et mise en forme a débuté à un très jeune âge. J’ai toujours été extrêmement passionné par les sports; en excellant au baseball, hockey et en athlétisme. Étant enfant, je ne vivais que pour les sports et l’activité physique. En grandissant, j’ai réellement découvert ma passion pour l’exercice et avais pour but de devenir le meilleur qu’il m’était possible d’être. J’ai décidé de poursuivre mes études dans le domaine de la mise en forme et en 2011 je suis devenu entraîneur personnel certifié afin de pouvoir aider à changer des vies à tous les jours! Ma philosophie est de m’instruire continuellement et mes clients par le fait même pour leur offrir la motivation et le support dont ils ont besoin pour atteindre la qualité de vie qu’ils méritent. Ma principale priorité est de bâtir des plans à long terme qui aideront les personnes de tous âges et niveau de forme physique à atteindre leurs objectifs par une nutrition et des exercices appropriés. À l’aide d’un éventail de méthodes d’entraînement qui permettent une adaptation personnalisée aux besoins de chacun, je vous garantis des entraînements amusants, efficaces et remplis de défis à chacune de vos visites au studio!
JORDAN OCTEAU
Pendant mon adolescence je n’étais pas très actif et faisais de soufrait de surpoids ; j’ai donc décidé à l’âge de 16 ans qu’il était temps de me reprendre en main! Je n’ai pas cherché d’aide à ce moment, je me suis lancé uniquement avec ma force de volonté et ma détermination comme outils en main. Pendant mon parcours, j’ai perdu du poids, pris du poids et ce encore et encore… C’est alors que j’ai réalisé à quel point cette tendance est fréquente chez la plupart des gens ayant pour but de perdre du poids et vivre un mode de vie plus sain. Avec le temps, j’ai appris à voir mes échecs plutôt comme des opportunités d’apprentissage qui pourraient me servir de leçons afin de perfectionner mes stratégies et me permettant d’atteindre mes objectifs par le fait même. Au courant de cette aventure, j’ai perdu 45lbs de gras et développé 40lbs de muscle. Malheureusement, j’ai dû apprendre à vivre avec des blessures causées lors de mes séances d’entraînement, et ce comme plusieurs personnes s’entrainant sans l’orientation nécessaire d’un professionnel. C’est ainsi que j’ai trouvé ma voie vers la physiothérapie. J’étudie présentement en physiothérapie à l’université de McGill après avoir complété un an d’études en kinésiologie, et ce en ayant pour but d’aider des personnes à retrouver leur mobilité et un quotidien sans douleurs afin qu’ils découvrent le plein potentiel de ce qu’ils peuvent accomplir.
J’adore aider les gens à trouver des solutions à leurs restrictions physique ainsi que les aider à découvrir la force qu’ils méconnaissaient. J’ai un sentiment de pure satisfaction quand je vois mes clients s’emplir de joie lorsqu’ils atteignent leurs objectifs ainsi que leur détermination et la confiance qu’ils me témoignent lorsqu’ils n’obtiennent pas les résultats aussi rapidement qu’ils le voudraient.
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